Votre expert et praticien, Fabien Benoit, vous accompagne pour vous aider à mieux connecter votre cerveau avec votre corps, grâce à la Reprogrammation Neuro-posturale (RNP).

La reprogrammation neuro-posturale (RNP), un terme qui sonne sérieux et qui consiste à optimiser la manière dont le cerveau communique avec le corps. La RNP vise à lever les contraintes du système nerveux pour se rapprocher du 100% génétique. En résumé, notre cerveau prend des informations à partir de différents capteurs sensoriels tels que la vision, le toucher, la proprioception (connaissance de son corps dans l’espace) et le système vestibulaire (équilibre). La précision de ces informations est cruciale, car le cerveau interprète ces données sensorielles pour déterminer le mouvement à effectuer. En d’autres termes : quelle amplitude du mouvement le cerveau va libérer, quelle précision avoir pour faire tel ou tel geste…

Cependant, si les différents systèmes sensoriels ne sont pas correctement calibrés, souvent en raison d’un manque de stimulation dès la naissance ou d’un choc psychologique par exemple, le cerveau entre en mode sécurité et limite les capacités, que ce soit sur le plan physique, cognitif ou émotionnel. La RNP intervient en redonnant les bonnes informations sensorielles pour permettre au cerveau de s’exprimer pleinement, levant ainsi les blocages et ouvrant la voie à un fonctionnement optimal.

A long terme, des exercices spécifiques de RNP peuvent apporter des solutions durables physiquement (posture, mobilité…) mais aussi mentale (trouble du comportement, confiance en soi…).

Un suivi individuel et personnalisé est impératif pour répondre aux besoins de chaque individu en fonction de ses objectifs.